Leistungsbeschreibungen

STT ( Sling-Training-Therapie) TRX

Das STT Konzept beugt Beschwerden am Muskel-Skelett-System wirksam vor, indem die kleinen wirbelsäulen- und gelenk stabilisierenden Muskeln durch Übungen in geschlossener oder offener Muskelkette aktiviert werden. Diese kleinen stabilisierenden Muskeln lassen sich durch diese Trainingsform direkt ansteuern. Die Sling Training Therapie ist ein ganzheitliches Konzept für eine aktive Behandlung und aktives Training mit dem Ziel, langfristig Beschwerden im Muskel- und Skelettsystem zu verbessern oder zu beheben. Das ganzheitliche Konzept basiert auf den Grundelementen, die heute im Bereich des aktiven Trainings und der aktiven Rehabilitation als die wichtigsten gelten.

Der Trainierende wird an bestimmten Körperteilen z.B. Händen/ Armen oder Füßen/ Beinen in Schlaufen fixiert. Durch das frei schwingende System einer sehr variablen Schlaufen-Seil-Konstruktion können Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Gleichgewicht und Koordination in verschiedenen Schwierigkeitsgraden durchgeführt werden.

Anwendungsgebiete:

  • Reduzierte lokale Stabilisierung
  • Reduzierte Sensomotorik, Muskelkraft
  • Reduzierte Muskelausdauer
  • Muskelatropathien

 

Therapieziel:

Stabilisierung und Kräftigung der Muskulatur

Regelbehandlungszeit:
Für diese Therapie gibt es keine vorgeschriebene Regelbehandlungszeit.
Diese Übungen können in die normale Krankengymnastik mit eingebunden werden.
Diese Therapie kann auch als Selbstzahlerleistung in Kursen erworben werden.

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